Las aftas se definen como pequeñas llagas blancas o amarillas que pican y aparecen en el interior de la boca, debajo de la lengua, en la mejilla o en los labios.
Se desconoce la razón por la que muchas personas sufren de herpes labial, aunque de vez en cuando se han expresado diferentes puntos de vista.
Lo más común es que se trate de una enfermedad autoinmune. En otras palabras, el cuerpo no reconoce la mucosa bucal como propia y la ataca. Otro factor clave en la aparición del problema es la herencia.
Las aftas bucales son más comunes en mujeres y niños. Después de los 30, la frecuencia y la intensidad de su aparición disminuyen.
La zanahoria, rica en caroteno y vitamina C, tiene una fuerte acción antioxidante y antiséptica.
Para curar rápidamente las aftas, hierva 2 zanahorias durante 15 minutos en 2 tazas de agua y, después de dejar que el agua se enfríe, enjuáguese la boca con ella.
Para el mismo propósito, puedes usar hojas de zanahoria. Hervir un puñado de hojas de zanahoria bien lavadas en un poco de agua, dejarlas «reposar» durante 15 minutos y colar. Si haces enjuague bucal con la decocción mañana y noche, las aftas «desaparecerán» rápidamente.
Más artículos de Nutrición