Enfermedad hepática: ¿Qué bebida reduce el riesgo?

Enfermedad hepática: ¿Qué bebida reduce el riesgo?

El consumo de café, con o sin cafeína, se asocia con un riesgo reducido de desarrollar enfermedad hepática crónica y otros daños hepáticos, según un nuevo estudio científico británico. Investigadores de las universidades de Southampton y Edimburgo, dirigidos por el Dr. Oliver Kennedy I, quien publicó el estudio en la revista BMC Public Health, analizaron … Leer más

¿Cómo beneficia el brócoli a nuestra salud?

¿Cómo beneficia el brócoli a nuestra salud?

Todos sabemos que el brócoli es bueno para la salud. Sin embargo, es posible que no sepa qué tan beneficioso es y exactamente cómo puede ayudarlo o las diferentes formas en que puede incorporarlo a su dieta. * Brócoli.. «protector» del corazón La enfermedad cardíaca sigue siendo una de las principales causas de muerte en … Leer más

Diabetes tipo 2: ¿Cuáles son los (muy) primeros síntomas?

Masaje anti-edad - Breve guía para el rostro

La diabetes tipo 2 provoca niveles de azúcar en la sangre excesivamente altos. Aunque es una enfermedad común, su manifestación inicial es gradual y, por lo tanto, los síntomas, que son leves en las primeras etapas, pueden pasarse por alto fácilmente. Sin embargo, el diagnóstico precoz es importante para evitar complicaciones más graves. Los primeros … Leer más

Deliciosa bechamel casera con parmesano

Πεντανόστιμη σπιτική μπεσαμέλ με παρμεζάνα

Materiales 50 gramos mantequilla de leche fresca 50 gramos harina blanda 500 ml de leche entera 50 gramos parmesano rallado Sal Implementación Derrita la mantequilla fresca a fuego medio en una sartén antiadherente. Dejar reposar un minuto desde que empiece a hacer espuma y, cuando disminuyan las burbujas, añadir poco a poco la harina. Si … Leer más

Granada: Su jugo protege el corazón

Granada: Su jugo protege el corazón

La granada es una fruta muy popular. Tiene muchos beneficios para nuestra salud y nuestro organismo, ya que es rico en vitaminas. También contiene antioxidantes y es tres veces más que el té verde. Entonces, ¿qué hace y por qué deberíamos preferir su jugo? Mejora la salud del corazón Los extractos de granada tienen acciones … Leer más

Vitamina D: dos formas fáciles de aumentarla

Vitamina D: dos formas fáciles de aumentarla

La vitamina D es un nutriente clave que contribuye a función mejorada de nuestro sistema inmunológico. Sin embargo, hay muchas personas que tienen una discapacidad. «Es más común ver deficiencia de vitamina D», dice el Dr. Tracy Lockwood Beckerman, nutricionista. Porque la vitamina D baja es común Esto se debe en parte a que las … Leer más

Clamidia: ¿Cuáles son los síntomas?

Clamidia: ¿Cuáles son los síntomas?

La clamidia (Chlamydia trachomatis) es la enfermedad de transmisión sexual (CHD) más común en las mujeres y afecta aproximadamente a 4 millones de personas cada año en todo el mundo. Al igual que la gonorrea, la bacteria clamidia se encuentra en el cuello uterino y la uretra y también se puede encontrar en la garganta … Leer más

¿Empezaste tus días con chocolate?

¿Empezaste tus días con chocolate?

Si bien comenzar el día con chocolate con leche suena como la receta para… el fracaso, un nuevo estudio centrado en mujeres posmenopáusicas descubrió que consumir chocolate durante un período corto de tiempo por la mañana puede ayudar al cuerpo a quemar grasa y reducir los niveles de azúcar en la sangre. Cómo afecta al … Leer más

Los pros y los contras del vegetarianismo

Los pros y los contras del vegetarianismo

Las dietas vegetarianas se caracterizan por la exclusión de carnes de todo tipo (carnes rojas, aves, pescados y mariscos) e incluso pueden incluir la exclusión de todos los subproductos animales (lácteos, huevos, etc.) de la dieta. Las razones por las que uno se vuelve vegetariano varían y pueden ser morales, religiosas, culturales, ambiental, estéticos, financieros … Leer más