Puede haber mucha tensión entre familias en Navidad. De repente, personas que no se ven desde hace mucho tiempo se reúnen en el mismo lugar y están llamadas a convivir. Si tiene dificultades para manejar a los miembros de la familia de su pareja, pero tiene planes de pasar la Navidad con ellos, hay algunos … Leer más
La madurez emocional y el crecimiento personal son aspectos fundamentales en la búsqueda de una vida plena y satisfactoria. A lo largo de nuestra existencia, enfrentamos desafíos emocionales y situaciones que nos exigen desarrollar habilidades para manejar nuestras emociones de manera saludable. Es en este proceso de maduración emocional donde encontramos la clave para alcanzar … Leer más
Los abrazos son una manifestación de conexión humana que trasciende las barreras del lenguaje y nos permite transmitir emociones de una manera única y poderosa. Desde tiempos inmemoriales, los abrazos han sido una forma de expresar amor, afecto, consuelo y solidaridad. No importa la cultura o el lugar del mundo en el que nos encontremos, … Leer más
Los celos y la desconfianza son sentimientos que pueden afectar profundamente las relaciones de pareja. Reconocer la importancia de abordarlos de manera efectiva es fundamental para garantizar la estabilidad y el bienestar en una relación amorosa. Estos sentimientos pueden generar consecuencias negativas, como la deterioración de la comunicación, la pérdida de confianza mutua y la … Leer más
La incertidumbre en las relaciones amorosas siempre ha sido un tema de gran interés y reflexión. ¿Te has encontrado en la situación en la que un hombre no te busca? ¿Te has preguntado si deberías tomar la iniciativa o simplemente esperar a que él dé el primer paso? Estas interrogantes son comunes y revelan una … Leer más
Superar una ruptura o dejar de pensar en alguien puede ser una tarea desafiante. Las emociones intensas y los recuerdos persistentes pueden aferrarse a nuestra mente, dificultando nuestro avance hacia una vida emocionalmente saludable. Es en momentos como estos cuando los trucos mentales se vuelven herramientas valiosas para acelerar el proceso de olvido. En este … Leer más
¿Te sientes atraída por alguien y quieres saber Cómo Hacer Que Un Hombre Te Desee Locamente? o quizá ya tienes una relación de pareja y quieres que tu hombre te desee más. Cualquiera que sea el caso, en esta publicación, te presentamos algunos consejos efectivos para hacer que un hombre te desee locamente. Desde la … Leer más
El perdón es un tema importante en la vida diaria, ya que todos en algún momento hemos cometido errores que requieren ser perdonados. El perdón a menudo se define como una decisión consciente de dejar atrás los sentimientos de ira, resentimiento y venganza contra alguien que usted cree que le ha hecho daño. Sin embargo, … Leer más
El Día Mundial de la Salud Mental se celebra hoy sábado 10 de octubre y su objetivo es concienciar sobre las enfermedades mentales en todo el mundo. Hoy sirve como recordatorio de enfermedades, que aunque no “aparecen” en el ojo humano, existen y muchas veces sus síntomas pueden extenderse al cuerpo en diversas formas, como … Leer más
Además del aspecto funcional y estético de la vida cotidiana, la organización de los espacios es crucial para el estado de ánimo y los niveles de energía. Muchos argumentan que el desorden es una manifestación externa que refleja nuestro estado emocional o psicológico. Al mismo tiempo, la organización nos ayuda a sintonizar nuestro cerebro en … Leer más
Después de casi dos años de distanciamiento social por la pandemia, estas fiestas vuelven a la mesa los eventos sociales. Pero como la variante de Omicron se propaga rápidamente durante las últimas 24 horas, no estará solo si se da cuenta de que necesita cancelar al menos algunas de ellas. Porque lo inesperado está en … Leer más
Despertarse en medio de la noche es normal y esperado. Todos tenemos vigilias que nos ponen de un sueño más ligero a un sueño más profundo y así sucesivamente. El problema empieza cuando algunos de estos despertares no duran sólo momentáneamente, como es normal, sino que nos damos cuenta de que nos hemos despertado y … Leer más
Todos tenemos sueños, aunque no los recordemos todos o siempre. Soñamos en REM (movimiento ocular rápido), una etapa del sueño nocturno, lo que a menudo llamamos sueño cerebral profundo. Dulces sueños y pesadillas Ya sea que tengamos buenos sueños o malos sueños y pesadillas, casi siempre todo va acompañado de emociones fuertes, positivas o negativas, … Leer más
¿Cuáles son estas razones que indican que la relación ¿Está lejos de lo que habíamos soñado y ya no satisface ni nuestras necesidades ni nuestros deseos? 1. Falta de comunicación (el sospechoso habitual) Cuando dejamos de expresar nuestros sentimientos, bloqueamos nuestra comunicación y gradualmente llevamos al aislamiento emocional y la resignación. Cuando no revelamos nuestro … Leer más
Las relaciones humanas son siempre dinámicas: están en constante evolución y nunca son lineales. Muchas veces retroceden o parecen tropezar por un tiempo, solo para renacer más fuertes que nunca. En el caso de los amores, las cosas se complican aún más, ya que en el medio suelen surgir diferentes estrategias, problemas de confianza y … Leer más
Los efectos sobre el estrés ecológico de la salud física y mental son más graves de lo que cabría esperar. El cambio climático es una realidad y amenaza el futuro de la Tierra. Esto puede tener un efecto psicológico en algunas personas, un fenómeno conocido como estrés ecológico. Veamos qué es, qué lo causa, cuáles … Leer más
