Para muchas personas, los molestos síntomas de una alergia ya han comenzado y es posible que haya notado que la «temporada de alergias» puede durar la mayor parte del año y que sus síntomas pueden intensificarse poco antes de su período. Cómo evitar las alergias Estas estrategias son la mejor defensa según los expertos pero … Leer más
El consumo de frutos secos, incluso unas pocas veces a la semana, se asocia con un menor riesgo de morir por enfermedad cardiaca, según un nuevo estudio. El estudio analizó datos de 39,000 mujeres que completaron cuestionarios nutricionales al comienzo del estudio y nuevamente unos 10 años después. Durante el seguimiento, que duró un promedio … Leer más
Las personas que regresan al trabajo después de un infarto y trabajan muchas horas -más de 55 a la semana- tienen un mayor riesgo de sufrir un segundo infarto, en comparación con quienes trabajan de 35 a 40 horas a la semana, según un nuevo estudio científico canadiense. .que hace esta correlación. La posibilidad de … Leer más
“Nuestros huesos están particularmente afectados por la pandemia y no nos damos cuenta”, señala el Dr. Mateo T. Drake, presidente del Comité de Práctica Profesional de la Sociedad Estadounidense para la Investigación de Huesos y Minerales. Limitarnos nos priva de dos elementos básicos para la salud ósea: la vitamina D y el entrenamiento con pesas. … Leer más
Los humanos se encuentran entre esos mamíferos que tienen los genes correctos en su ADN, por lo que la evolución podría, en algún momento en el futuro, bajo las condiciones ambientales adecuadas, llevarlos a desarrollar la capacidad de producir veneno de la boca como algunas serpientes. Esta es la evaluación inesperada de un nuevo estudio … Leer más
¿Qué factor puede reducir actualmente el riesgo de síndrome metabólico en el futuro? Al seguir un estilo de vida más activo, con actividad física regular y una dieta rica en frutas, verduras y otros alimentos saludables, se está mucho más cerca de los niveles óptimos de salud cardiovascular en el futuro, según un nuevo estudio … Leer más
No necesita hacer un cambio drástico en su peso para beneficiar la salud de su corazón. Incluso una pequeña reducción de peso, del orden del 5%, según los expertos, puede marcar una gran diferencia. El 5% de su peso total, alrededor de 4,5 kg si pesa alrededor de 90 kg, puede mejorar drásticamente una variedad … Leer más
La pandemia es un período sin precedentes para la mayoría y lo último que necesita es un período retrasado o incluso inestable. Entonces, ¿quién tiene la culpa? El hormonas, el estrés o incluso el opciones de alimentos no tan de calidad; Cómo afecta el estrés a la regla Aunque creemos que el período está conectado … Leer más
El metabolismo afecta significativamente el peso y su fortalecimiento demuestra ser un salvavidas para muchas personas. Mientras unos heredan un metabolismo acelerado, que «quema» calorías sin cesar, en otros tiende a ralentizarse, sobre todo a partir de los cuarenta años. Metabolismo acelerado Aunque no puedes controlar tu edad, género o genética, hay algunas formas en … Leer más
Si ha comenzado a consumir más calorías de lo habitual o ha reducido su actividad física, entonces probablemente no se sorprenda si nota que ha ganado algunos kilos de más. Sin embargo, ¿y si haces todo igual que siempre y tu peso sigue aumentando? ¿Menos sueño? mas kilos Hay dos problemas con el sueño y … Leer más
Los pacientes cardíacos con enfermedad coronaria tienen tres veces más probabilidades de tener también diabetes. Casi el 30 % de los pacientes con enfermedad coronaria son diagnosticados con diabetes, en comparación con solo el 9 % en la población general, según un nuevo estudio científico francés. Los investigadores, dirigidos por el Dr. Emanuel Vidal-Petio del … Leer más
Las mujeres que experimentan una rápida acumulación de grasa abdominal durante la menopausia corren un mayor riesgo de enfermedad cardiaca, incluso si su peso se mantiene estable, según nuevo análisis de la Universidad de Pittsburgh, publicado en la revista Menopausia. El riesgo de enfermedades del corazón en las mujeres El estudio, basado en datos recopilados … Leer más
Dolor abdominal, hinchazón en el pecho, dolores de cabeza, mal humor, nervios, estrés, cansancio… son algunos de los síntomas de la regla mientras que si es inestable, se puede añadir a la “lista” la ansiedad. Pero, ¿cuál podría ser la razón del cambio repentino? ¿Por qué el período es inestable? Algunas de las razones más … Leer más
Las técnicas de reducción del estrés basadas en la conciencia, como la meditación y el yoga, podrían ayudar a aliviar algunos de los síntomas de las migrañas, según estudio reciente por JAMA Medicina Interna. ¿Cuándo se duplica el riesgo de migraña para las mujeres? Los investigadores analizaron datos de mujeres de alrededor de cuarenta años … Leer más
El Viceministro de Gobierno Digital, Georgios Georgantas, se pronunció sobre el transcurso de las autoevaluaciones, manifestando estar satisfecho con la participación de la ciudadanía, quienes, como mencionó en su gran mayoría, declaran los resultados en la plataforma especial. También habló sobre el curso de la vacuna, afirmando que la meta es vacunar a 2 millones … Leer más
Aunque suenen similares, hay varias diferencias, ya que cada trazo puede diferir según su tipo, como silencioso y microcerebral. Datos de investigación sobre accidente cerebrovascular El accidente cerebrovascular es uno condición emergencia que ocurre cuando se reduce o interrumpe el suministro de sangre a una parte del cerebro. Una vez que esto sucede, el área … Leer más