Alexandra siempre ha sido una estudiante muy buena y diligente. Fue así como se convirtió en una excelente estudiante de derecho. Después de obtener su título y comenzar a ejercer para obtener una licencia para ejercer la abogacía, comenzó a tener dudas. «No estaba del todo segura de tener derecho a estar en el bufete de abogados», dijo, y agregó que no solo sentía que no tenía la experiencia necesaria o que le faltaban algunos conocimientos o habilidades. Consideró que ella era completamente inadecuada y que no tenía trabajo allí. ¿Cómo podría estar en la corte para representar a un hombre? ¿Había logrado burlarse de todos y no merecía desde un principio ingresar a Derecho y graduarse con honores? Estaba segura de que era completamente inútil e incompetente. Alexandra estaba experimentando el síndrome o fenómeno del estafador.
Qué es
Es un síndrome psicológico descrito por primera vez por las psicólogas Dra. Suzanne Imes y Dra. Pauline Rose Clance en la década de 1970 e involucra a personas que han logrado mucho pero les resulta difícil internalizar y aceptar su éxito.
Tienden a creer que lo que han logrado se debe a la suerte y no a su esfuerzo y habilidades y temen que tarde o temprano se descubra su “fraude”.
Aunque el «síndrome del tramposo» (conocido como síndrome del impostor en inglés) no es un diagnóstico formal, los expertos reconocen que provoca grandes dudas en la persona que lo experimenta.
También se acompaña de estrés y, a menudo, incluso de depresión. Otro gran problema es que todas estas personas sufren en silencio sin compartir sus sentimientos y preocupaciones, precisamente porque el miedo a que otros descubran su supuesto engaño los domina y los paraliza.
¿Quién se preocupa más a menudo?
Al principio, los expertos pensaron que el síndrome afectaba principalmente a las mujeres, pero a medida que avanzaba la investigación, parecía que los hombres también sufrían de esos sentimientos y ansiedad.
Estas personas por lo general han crecido en familias donde las exigencias de los padres eran altas y quienes muchas veces confundían los mensajes que enviaban a sus hijos, por un lado elogiándolos y por otro lado criticándolos muy duramente.
Por supuesto, la presión social, especialmente en nuestro tiempo, por el éxito puede empeorar las cosas.
Los expertos también suelen observar que las personas pertenecientes a diferentes minorías (ya sea por motivos de raza, género, alguna característica externa o discapacidad, u orientación sexual) parecen sufrir más a menudo este estrés.
Los psicólogos también suelen observar que el fenómeno del fraude ocurre en personas en momentos de transición de sus vidas, como cuando se gradúan de la universidad, comienzan un nuevo trabajo o asumen un puesto de responsabilidad.
A menudo va de la mano con el perfeccionismo.
Las personas que experimentan el síndrome del engaño tienden a atribuir lo que han logrado a la suerte y, al mismo tiempo, son con demasiada frecuencia perfeccionistas para demostrar a los demás y especialmente a sí mismos que son dignos y que realmente pueden producir un trabajo.
El perfeccionismo es un rasgo que los hace procrastinar hasta que comienzan algo que temen no poder entregar a la perfección o, en cambio, los lleva a preocuparse por lo que quieren lograr sin terminarlo, ya que siempre ven que hay margen de mejora. . .
¿Cómo se trata el síndrome de fraude?
Una muy buena solución para las personas que se sienten así es acudir a profesionales de la salud mental que siempre pueden ayudar a sentirse más tranquilos y aliviados pero también a personas que confían y son expertas en su campo de trabajo o estudio, que podrán guiarlos sobre sus fortalezas y debilidades, así como su valor para convencerlos de que tienen razón y son justos donde están.
También será de gran ayuda para verse objetivamente a sí mismos, lo que han logrado, sus capacidades, sus grados. Por lo tanto, se darán cuenta de que tienen ciertas calificaciones.
Es recomendable hacer una lista para comprender mejor y darse cuenta de lo que sobresalen y en lo que son buenos. Finalmente, necesitan tratar de lidiar con el problema del perfeccionismo que los persigue.
Cómo; Educándose para no excederse con el tiempo y esfuerzo que dedican a cada empeño y dándose cuenta de que nadie es perfecto.
