La mayoría de las personas ha llegado a un acuerdo con el desorden en algún momento, que a veces tiende a ser más grande y se extiende a muchas áreas, mientras que otras veces puede estar confinado a la oficina, que está llena de papeles, o a la clásica silla, que casi «acomoda» O todo el guardarropa. Con el ritmo acelerado de la vida cotidiana y las obligaciones cada vez mayores, ordenar y organizar los espacios puede ser un proceso difícil, mantenerlos en la siguiente etapa se convierte en un verdadero desafío. De hecho, hay muchas personas que dicen estar «escandalizadas» por el desorden, pero sin saber por dónde y cómo empezar exactamente para hacer lo ansiado. despejar.
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Sin embargo, ¿cuáles son los efectos del desorden en la energía, el tiempo y el estrés en nuestra vida diaria?
.. hora
Tendemos a ver el desorden como una situación que «roba» nuestra energía, sin embargo, lo que muchos no se dan cuenta es que también agota nuestro precioso tiempo. Quienes viven y trabajan en lugares desordenados pasan más tiempo, casi todos los días, buscando objetos perdidos como llaves, dinero, zapatos o cualquier otra cosa que necesiten. Incluso cuando el objeto que necesitamos está frente a nosotros, es más difícil localizarlo cuando está en un banco desordenado. Entonces, estamos perdiendo un tiempo valioso que podríamos dedicar a otras actividades o incluso a nuestros seres queridos.
.. estrés
Quizás la consecuencia más reconocible del desorden es el estrés adicional que provoca. El estrés tiende a aumentar casi imperceptiblemente cada vez que piensas que o no puedes recibir invitados en casa, o que no puedes moverte cómodamente o hacer todo lo que quieres en un espacio, o por el pensamiento constante de que necesitas ordenar tu espacio De hecho, algunos defensores del Feng Shui creen que el desorden realmente agota tu energía positiva, dándote una razón más para organizarte y comenzar a limpiar.
como organizarse
Hay muchas maneras que uno puede seguir para estar debidamente organizado. Sin embargo, los pasos más básicos que puede seguir para comenzar el proceso son:
- Ve de habitación en habitación y divide tus cosas en cuatro cajas: cosas para donar, cosas para tirar, cosas para guardar y cosas para guardar. Si al mirar un objeto no sientes un fuerte deseo de sostenerlo o ya no te es útil, probablemente sea el momento de tirarlo.
- Coloca estratégicamente tus cosas en espacios y cerca del área donde las usas. Las llaves se pueden colocar en una caja cerca de la puerta y algunas cajas adicionales lo liberarán de papeles innecesarios en su oficina. Así organizarás mejor tu espacio y sabrás exactamente dónde tienes guardado y qué.
- No pase al siguiente espacio si no ha completado el anterior.
Este proceso se puede hacer en un día o se puede establecer un período de tiempo específico, una semana o unos días, dependiendo del espacio y el desorden que prevalece. Establezca un horario estricto y asegúrese de que el proceso sea divertido para que no tenga que detenerse en la procrastinación.
