Un cabello bien cuidado, hermoso y fuerte es una de las características más importantes que suman puntos a nuestra apariencia y confianza en nosotros mismos. Para obtenerlos, adoptamos las reglas adecuadas y, al mismo tiempo, abolimos algunos hábitos que, sin querer, dañan nuestra salud y su imagen.
# 1
El champú adecuado
Cuando nos bañamos, masajeamos el cuero cabelludo con los dedos y no con las uñas. Luego aplique el acondicionador en los mechones de cabello, no en las raíces, y enjuague con agua tibia o fría. Esto sellará las «escamas» del cabello, bloqueando así la humedad en su interior y multiplicando su brillo.
Extra propina: Buen enjuague
Los residuos del champú y acondicionador hacen que el cabello se vuelva opaco y sin brillo. Así nos aseguramos de aclararlas muy bien después de cada champú.
# 2
Protección al calor
Si solemos hacer secador o plancha de pelo a menudo, necesitamos productos que protejan la estructura capilar de la sequedad y los daños que provocan estos aparatos.
# 3
Estilo y Protección
Nunca nos alisamos el pelo cuando está mojado, porque se deshidrata. Después de aplicar la composición termoprotectora, sécalas ligeramente con el secador de pelo para eliminar el agua y el exceso de humedad. Luego esparcimos los productos de alisado y comenzamos el proceso.
Extra propina: Para evitar la electricidad estática, completa el peinado con un producto de acabado y un spray de fijación ligera.
# 4
para rizos
Si tienes el pelo rizado, aplica un producto especial para rizos y déjalos secar solos. De esta manera no se pierde la humedad y no se daña la forma del rizo. Sin embargo, en invierno, o cuando tenemos prisa, usamos un secador a baja velocidad.
# 5
Para un volumen rico y ligero.
Para dar forma y volumen fácilmente al cabello fino y sin brillo y para alargar nuestro peinado, utilizamos champú en seco.
# 6
estamos descansando
La falta de sueño provoca ansiedad y estrés, lo que a su vez puede causar piel seca, picazón y problemas de salud en el cuero cabelludo. Así que dormir bien es un factor muy importante para la salud del cabello.
# 7
Tomamos los nutrientes adecuados
Una nutrición adecuada y el consumo abundante de agua juegan un papel fundamental en la salud y el brillo del cabello. Por eso ponemos en nuestro menú diario alimentos ricos en proteínas, vitaminas, hierro y zinc, que contribuyen a la formación de queratina y fortalecen el cuero cabelludo.
