Muchas parejas están actualmente planeando sus vacaciones. Las vacaciones de verano en pareja pueden ser una experiencia saludable que tendrá un efecto positivo en su psicología, tanto como individuo como en pareja. Por otro lado, vivir juntos todos los días puede ser la prueba definitiva para su relación, especialmente si es al principio.
Entonces, ¿cuáles son los pros y los contras de viajar con su ser querido y cómo puede aprovechar al máximo sus vacaciones?
Los Pros
Las actividades nuevas y emocionantes aumentan la pasión.
Al aumentar nuestras habilidades, expandir nuestra percepción y sentido de quiénes somos, las relaciones nos permiten evolucionar como seres humanos. Y cuando eso sucede, nuestra relación se fortalece.
Cuanto más nueva es una relación, más rápido puede ayudarnos a evolucionar. Pero también puede ocurrir en cualquier momento de una relación, siempre y cuando busquemos compartir actividades con nuestra pareja, como pasar juntos nuestras vacaciones de verano.
Una gran cantidad de investigaciones muestra que participar en actividades emocionantes e innovadoras con un compañero aumenta los sentimientos de cercanía y pasión. Viajar ofrece muchas oportunidades para la emoción y la aventura, como visitar nuevas ciudades, practicar esquí acuático o probar sabores que nunca antes había comido.
Viajar crea recuerdos
Las parejas pueden usar las vacaciones como una forma de crear recuerdos positivos y significado en sus relaciones. Recordar recuerdos «cálidos» con una pareja puede aumentar los sentimientos de intimidad. Lo mismo sucede cuando rememoramos un recuerdo divertido.
Puedes aprender algo sobre tu pareja.
Una de las razones por las que la satisfacción de las relaciones tiende a disminuir con el tiempo es que las personas «anhelan» la innovación. Al comienzo de una relación, todo es nuevo y la pasión es alta. Pero las relaciones a largo plazo a menudo implican una repetición segura.
A medida que aprenden cosas nuevas el uno del otro, al comienzo de su relación, desarrollan rápidamente una intimidad mutua. Pero incluso si están juntos durante mucho tiempo, aún pueden aprender cosas nuevas sobre su pareja. ¡Una nueva experiencia y un nuevo entorno pueden ser una gran oportunidad para que esto suceda!
LOS EN CONTRA
Viajar aumenta las posibilidades de conflicto
Una de las razones por las que a menudo peleamos con nuestra pareja es que somos interdependientes. Nuestras vidas están profundamente entrelazadas, por lo que lo que hace una pareja tiene un gran impacto en la otra. A menudo, a medida que las relaciones de las personas se vuelven más serias, se ven afectados cuando los socios intentan integrarse en sus vidas. Pero esta tensión entre el deseo de independencia, por un lado, y el deseo de conectar con nuestra pareja, por otro, crea problemas a lo largo de nuestra relación.
Las vacaciones de una pareja implican un aumento repentino en el grado de interdependencia. Las parejas tienen que negociar todas las decisiones juntas (dónde alojarse, qué hacer para cada hora del día, dónde comer). En nuestro día a día como pareja, estamos acostumbrados a una independencia mucho mayor. Así, las vacaciones pueden cultivar el terreno para reproducir tales conflictos con tu pareja.
Pasar mucho tiempo juntos puede aumentar las tensiones existentes.
Viajar con nuestra pareja suele implicar un contacto constante -pasar días enteros, incluso semanas juntos- con intervalos muy cortos de separación. Si ya hay problemas o tensiones en una relación, el tiempo extra juntos puede hacerlos más evidentes.
Por ejemplo, en un estudio de parejas casadas, los investigadores encontraron que para las parejas que tenían patrones irrespetuosos o diferencias de valores, la intensidad de su relación era particularmente alta en el verano, cuando uno de los cónyuges se quedaba más tiempo en casa.
Viajar puede ser estresante y agotador
Algunas vacaciones pueden ser bastante tediosas. Viajar constantemente de ciudad en ciudad o de un lugar a otro, con poco tiempo para respirar, puede ser divertido y agotador. Desafortunadamente, cuando estamos cansados, nos gusta ofender a nuestra pareja.
¿Qué debe hacer para asegurarse de que sus vacaciones beneficien su relación y no enfrenten estos peligros potenciales?
- Prueba algo nuevo y emocionante.
- Si ya hay tensión en su relación, elija unas vacaciones relajantes que tengan menos riesgo de conflicto, pero asegúrese de probar algo nuevo y emocionante. ocupaciones.
- Asegúrese de que ambos tengan una razón para lo que quieren hacer y que no se dejen llevar el uno por el otro.
- No te agotes.
- Planeen sus vacaciones juntos y si se frustran, planeen actividades independientes.
- Planifiquen y recuerden juntos para crear expectativas compartidas y recuerdos compartidos.
Por supuesto, no existe una «receta» para todas las vacaciones que mejorará su relación. Pero con las ventajas más destacadas, también debe conocer algunas de las desventajas.
