Podemos contagiarnos de algún lado, pero también pueden aparecer de repente si nuestra alimentación no es la adecuada y si las defensas de nuestro organismo han bajado. Pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo y tienden a propagarse rápidamente. Por eso es importante no dejar pasar el tiempo, sino reaccionar de inmediato para prevenir una infección por hongos al principio.
Hongos en los pies
Una de las áreas más sospechosas de crecimiento de hongos son los pies. Este hongo también se conoce como «pie de atleta», ya que aparece en la zona debajo de los dedos de los pies. Suele deberse a la debilidad del sistema inmunitario, pero también a la humedad, que favorece el crecimiento de hongos. Por eso hay que tener especial cuidado cuando se está en el mar o en la piscina.
Los síntomas
Una erupción en la piel generalmente se presenta acompañada de una picazón intensa y, a menudo, de un mal olor. Hay enrojecimiento en la zona.
Qué hacer
Poner en un bol con agua caliente, añadir 2 cucharadas de vinagre blanco y dar un baño de pies durante 10΄. Hazlo durante 12 días todas las noches. En lugar de vinagre, puedes agregar alternativamente 2-3 gotas de árbol de té.
Hongos en las uñas
Los hongos en las uñas son bastante comunes. Constituyen del 15% al 40% de todas las enfermedades de las uñas. Aparecen en las uñas de ambas manos y pies, con la misma frecuencia en ambos sexos. Los hongos en las uñas generalmente se deben a la humedad, la edad (más común en los ancianos), la diabetes, los trastornos circulatorios crónicos y los problemas del sistema inmunológico. Si el hongo no se trata, es probable que se propague a otros dedos e incluso a otras partes del cuerpo.
Los síntomas
Las uñas se deterioran, pierden peso, se vuelven amarillas o marrones y tienen un olor desagradable. Gradualmente aparecen manchas blancas en su superficie y la suciedad se acumula debajo.
Qué hacer
* La limpieza a fondo es muy importante. Así que no olvides lavarte las manos y los pies a menudo con agua y jabón y luego secarlos bien con una toalla.
* No te cortes las uñas «profundamente».
* Realiza ligeras pasadas sobre las uñas con un cepillo, en el que habrás echado 2-3 gotas de árbol de té.
* Use sandalias y evite los zapatos cerrados.
Hongos en la piel
Es una caspa de varios colores, una enfermedad que puede presentarse en cualquier parte del cuerpo. Cuando el cuerpo llega a este punto, significa que ha tenido hongos en el pasado, los cuales no han sido tratados adecuadamente. Se transmiten por el simple contacto de los cuerpos, desde las toallas, pero también a través del mar o la piscina, debido a la humedad que favorece su crecimiento.
Los síntomas
Notará manchas descoloridas en varias partes del cuerpo (como el abdomen, la espalda, etc.).
Qué hacer
La caspa múltiple definitivamente debe tratarse con la guía de su médico. Sin embargo, una alimentación adecuada, el equilibrio mental y la tranquilidad contribuirán positivamente a afrontarlo.
Hongos en la boca
Estas son las aftas conocidas por todos nosotros. Las causas exactas no están identificadas. Los expertos las clasifican como enfermedades autoinmunes. El cuerpo, es decir, no reconoce la membrana mucosa de la boca y por lo tanto la ataca, provocando la formación de llagas. La herencia se considera un factor determinante para su manifestación, sin embargo se ha observado que existen otras razones que dan lugar a su aparición, cuando por supuesto existe una predisposición genética. Por ejemplo:
* Lesiones menores (por el cepillo de dientes, los «brackets» o la comida dura).
* Mala higiene bucal, que es responsable del crecimiento de gérmenes.
* Estrés y cansancio intenso, que debilitan las defensas del organismo.
* Trastornos hormonales (por ejemplo, durante el embarazo).
Los síntomas
Son llagas de color blanco amarillento, generalmente redondas, que aparecen exclusivamente en el interior de la boca y más comúnmente en la lengua, debajo de esta, en las mejillas y los labios (no en las encías) y causan escozor y dolor local.
Qué hacer
En una decocción de manzanilla o salvia, añade unas gotas de los siguientes aceites esenciales: mirra, pureza y árbol de té. También se puede lavar con tintura de caléndula. Hacer grumos, escupir por la mitad y tragar el resto. Repita 3-4 veces al día. Si hay una irritación severa, debe consultar a un médico.
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