Muchos han recurrido a las lentes de contacto en los últimos años. Y si bien su uso es aparentemente simple, hay muchos errores que puede cometer sin querer, dañando sus ojos.
«Los signos de infección ocular pueden incluir enrojecimiento, lágrimas o secreción, irritación, sensibilidad a la luz o dolor al quitarse los lentes de contacto», explica el Dr. danielle richardson, optometrista.
Los errores más comunes que comete con los lentes de contacto incluyen:
1. Duerme sin quitártelos
«Las personas que duermen con lentes de contacto tienen más riesgo de infecciones oculares, como queratitis microbiana y úlceras corneales», explica. Si es absolutamente necesario dormir con lentes, la Dra. Danielle Richardson sugiere no usarlos durante más de seis días consecutivos sin interrupción.
Expertos de Clínica Cleveland Señalan que existe un mayor riesgo de resecarnos los ojos y las lentillas, lo que aumenta el riesgo de que se dañen cuando finalmente te las quites. Por lo tanto, quitarlos le da un descanso a sus ojos y permite que su córnea respire.
2. Usa la misma solución
Según el Dr. Danielle Richardson Es importante cambiar diariamente la solución de limpieza de sus lentes de contacto. También necesitarás limpiar tu estuche y cambiar la solución diariamente, renovándola por una nueva.
Al mismo tiempo, los expertos de la Clínica Cleveland señalan que su estuche debe reemplazarse cada 3-4 meses para reducir las bacterias.
3. Úsalos o quítatelos con las manos sucias
«Cada bacteria que ingresa al ojo tiene el potencial de causar una infección ocular», advierte la Dra. Danielle Richardson. «Cuando te colocas los lentes con las manos sin lavar, introduces bacterias tanto en los lentes como en los ojos», explica.
Por eso es importante lavarse las manos con agua y jabón antes de tocarse las lentillas o los ojos.
4. Los usas demasiadas horas
Si bien no hay un tiempo establecido para usar lentes de contacto diarios, la Dra. Danielle Richardson le advierte que no los use si siente la más mínima molestia o incomodidad.
“El tamaño del uso de lentes de contacto está determinado por el nivel de comodidad, el nivel de sequedad y los requisitos visuales, por lo que será diferente para cada persona”, señala. “Si sientes molestias o empiezas a frotarte los ojos, son señales de que hay que quitárselos”, concluye.
