Las personas con presión arterial alta, incluso si están dentro del rango normal recomendado, corren el riesgo de un envejecimiento cerebral acelerado, según nueva investigación de la Universidad Nacional de Australia (ANU).
La investigación también ha encontrado que la presión arterial óptima ayuda a que nuestro cerebro se mantenga al menos seis meses más joven que nuestra edad real.
El estudio, publicado en Frontiers in Aging Neuroscience, encontró que los participantes con presión arterial alta tenían cerebros más grandes y, por lo tanto, menos saludables, lo que aumentaba el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y demencia.
Los participantes con presión arterial alta, incluso cuando estaban dentro de los límites normales, también tenían cerebros más viejos y corrían el riesgo de tener problemas de salud.
La presión arterial normal se define como una presión arterial por debajo de 120/80, mientras que la presión arterial óptima y saludable está más cerca de 110/70.
El cardiólogo y coautor del estudio, el Dr. Walter Abhayaratna, explica que si mantenemos una presión arterial óptima, nuestro cerebro permanecerá más joven y saludable a medida que envejecemos.
¿Qué nivel mantiene el cerebro próspero?
«En comparación con una persona con presión arterial alta de 135/85, se encontró que alguien con un puntaje óptimo de 110/70 tenía una edad de más de seis meses más joven cuando alcanzó la mediana edad», dice.
El autor principal y profesor Nicolas Cherbuin señala que los hallazgos resaltan una de especial interés para los jóvenes de 20 a 30 años porque se necesita tiempo para «ver» los efectos de la presión arterial alta en el cerebro.
