Los pies hinchados y en particular los tobillos son un problema común, que provoca molestias y disfunciones en la vida cotidiana. Ocurre con mayor frecuencia en los meses de verano, ya que las altas temperaturas y el calor promueven la retención de líquidos en el cuerpo.
La hinchazón de los tobillos generalmente no es un signo de un problema de salud. Pero si persiste, así como si se acompaña de otros síntomas -como dolor o presión en la zona del pecho, mareos, confusión y dificultad para respirar- se debe consultar a un angiólogo para que investigue la causa.
Los tobillos hinchados pueden deberse a una de las siguientes causas graves:
#1 Hipotiroidismo
El hipotiroidismo no diagnosticado o no regulado puede afectar los músculos y las articulaciones de una persona de muchas maneras, causando molestias, dolores, rigidez e hinchazón. De hecho, un estudio de 2017 sugiere que puede haber una asociación entre los trastornos de la tiroides y la artritis reumatoide, que también puede causar inflamación dolorosa en las articulaciones.
#2 Tomar medicación
Algunos medicamentos pueden causar hinchazón de los tobillos como efecto secundario. Dichos medicamentos son los antidepresivos, las píldoras anticonceptivas y otras píldoras que contienen estrógeno, las píldoras de testosterona, los bloqueadores de los canales de calcio para la presión arterial alta y los esteroides.
#3 Infección
Los pies y tobillos hinchados pueden ser causados por infecciones e inflamación concomitante. Las personas con neuropatía diabética u otras enfermedades nerviosas de los pies son más propensas a las infecciones de los pies. Las infecciones pueden ser causadas por heridas como ampollas, quemaduras y picaduras de insectos.
#4 Enfermedades del hígado
La enfermedad hepática puede causar hinchazón en las piernas y los tobillos debido a una función hepática inadecuada. Esto conduce a la retención de agua en los pies y las plantas de los pies, lo que provoca hinchazón. La enfermedad hepática puede ser causada por factores genéticos. Los virus, el alcohol y la obesidad también están relacionados con el daño hepático.
#5 Enfermedad renal crónica
La enfermedad renal crónica se refiere al daño renal permanente, que puede empeorar con el tiempo. Es posible que una persona no muestre ningún síntoma hasta que se encuentre en las últimas etapas de la enfermedad, lo que se denomina insuficiencia renal. En esta etapa, los riñones luchan por eliminar los desechos y el exceso de líquido del cuerpo. Esto puede conducir a una serie de síntomas, incluidos los tobillos hinchados.
#6 Linfedema
El linfedema es un tipo de hinchazón que afecta los tejidos blandos de las manos o los pies, incluidos los tobillos. Se debe a la acumulación de un líquido llamado linfa. Se compone principalmente de glóbulos blancos, que ayudan a combatir las infecciones. El linfedema ocurre cuando hay una obstrucción u otro daño en el sistema linfático. También puede ser causada por infecciones, cáncer y extirpación quirúrgica de los ganglios linfáticos, así como por ciertas enfermedades hereditarias.
#7 Insuficiencia cardíaca
La insuficiencia cardíaca ocurre cuando el corazón ya no puede bombear sangre tan eficientemente como debería. Hay tres tipos diferentes de insuficiencia cardíaca: insuficiencia cardíaca izquierda, derecha e insuficiencia cardíaca congestiva. En la insuficiencia cardíaca derecha y congestiva, hay una reducción en el flujo de sangre que sale del corazón, lo que hace que la sangre regrese a las venas. Esto puede conducir a la acumulación de líquido en los tejidos, incluidas las piernas y los tobillos. La insuficiencia cardíaca también afecta a los riñones, lo que reduce su capacidad para eliminar la sal y el agua del cuerpo. Esto contribuye aún más a la hinchazón.
#8 Trombosis
A veces, se puede desarrollar un coágulo de sangre en una de las venas del brazo o la pierna. Esto se llama trombosis venosa profunda y requiere atención médica urgente. La trombosis profunda bloquea el flujo de sangre de regreso al corazón, lo que hace que se acumule en la extremidad afectada. A veces, el cuerpo puede compensar el bloqueo, desviando gradualmente la sangre a través de venas adyacentes más pequeñas. Con el tiempo, estas venas se agrandan y pueden drenar la sangre de las extremidades. Si estas venas no aumentan de tamaño, la extremidad puede permanecer hinchada.
# 9 Años venoso insuficiencia
La insuficiencia venosa crónica es causada por válvulas dañadas o por permanecer de pie o sentado durante períodos prolongados. Esto afecta la sangre que fluye hacia el corazón, parte de la cual se «acumula» en las venas de las piernas y los pies, causando hinchazón en las piernas y los tobillos. Aunque la afección no tiene complicaciones graves, puede ser doloroso e incómodo. También puede causar cambios notables en la piel.
#10 Embarazo
Se espera una ligera hinchazón en las piernas y los tobillos en 3El trimestre del embarazo, ya que su cuerpo retiene más agua y produce más sangre y fluidos corporales. También puede afectar la cara y las manos. Probablemente notarás que tus pies se hinchan principalmente por la noche y especialmente después de largas horas de pie. El fenómeno puede ser particularmente sentido por 5El mes hasta el final de su embarazo.
#11 Preeclampsia
Aunque la hinchazón leve es normal y generalmente inofensiva, la hinchazón repentina de las manos y la cara podría ser un signo de preeclampsia. Esta es una afección grave caracterizada por presión arterial alta y proteína en la orina. Suele presentarse a partir de la semana 20 de embarazo y requiere atención médica inmediata, ya que puede poner en peligro la vida tanto de la gestante como del bebé.
#12 Lesiones
Las lesiones en las extremidades inferiores, como huesos rotos, esguinces y distensiones, pueden causar hinchazón como resultado de la inflamación en el área afectada. El esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes del pie.
