Vida personal – Y sin embargo, afecta tu salud

Se ha descubierto que las mujeres que han superado el cáncer de mama y se sienten felices con sus parejas tienen un menor riesgo de sufrir una variedad de problemas de salud, según un nuevo estudio científico de la Universidad Estatal de Ohio.

Sin embargo, los hallazgos no definen la relación en sí como una panacea. Las mujeres que estaban satisfechas con su vida personal también tenían niveles más bajos de estrés, ambos asociados con niveles más bajos de inflamación en la sangre.

El secreto está en reducir la inflamación.

Reducir la inflamación en general es la clave para el bienestar deseado y mejores niveles de salud, según los investigadores, lo que parece ser más cierto para las mujeres que han superado el cáncer de mama.

Según los investigadores, el aumento de la inflamación con el tiempo aumenta el riesgo de recurrencia del cáncer y de otras enfermedades.

«Es importante que las personas que superan una enfermedad de este tipo se sientan cómodas con su pareja, disfruten de la atención y la comprensión, se sientan cómodas compartiendo sus miedos o preocupaciones», dijo Rosie Shrout, autora principal del estudio.

¿Por qué es importante un buen socio?

Aunque los hallazgos del estudio se refieren a mujeres que han superado el cáncer de mama, Rosie Shrout afirma que es importante sentirse satisfecha con la vida personal, especialmente cuando se enfrenta al estrés y la incertidumbre de una enfermedad.

Una buena relación ofrece el apoyo necesario, pero el mensaje más amplio de los investigadores es sacar fuerza y ​​apoyo de las personas que nos rodean. Para hacer esto, necesitamos construir relaciones saludables con personas que realmente se preocupan por nuestro bienestar.

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