Cuando la secreción nasal y los estornudos no se detienen con nada, puede pensar que se ha resfriado y, finalmente, la alergia está detrás de su malestar.
Las hojas se vuelven amarillas, el clima se enfría y comienzas a estornudar, toser y sientes constantemente la necesidad de sonarte la nariz. ¿Cuál de los dos es, sin embargo? ¿Alergia al frío o al otoño?
Esta época del año es difícil, ya que con el comienzo de la temporada de alergias otoñales, llega la primera ola de resfriados y gripe estacional.
Ambos provocan goteo y congestión nasal, haciéndolo especialmente difícil al principio, sobre todo si tenemos síntomas de alergia estacional o estamos al inicio de una infección vírica.
Si tú también te pasas todo el otoño con un pañuelo en la mano y no sabes si tienes alergia o estás resfriado, estas son 3 preguntas que debes hacerte:
Pregunta # 1: ¿Tiene tos, dolor y fiebre?
Una forma de detectar la diferencia temprano es que un resfriado inducido por un virus puede comenzar con dolor de garganta y mucha tos. Con una infección por virus, también puede tener fiebre leve y mialgias. En caso de alergia, puede sentir picazón en la garganta que le provoca tos y la cabeza puede sentirse pesada.
La fatiga es una característica que encuentras en ambas situaciones, debido al agotamiento del cuerpo.
Pregunta # 2: ¿Cómo obtuvo estos síntomas?
Si los síntomas aparecieron de repente, probablemente no sea un resfriado. Puede sospechar una infección viral contagiosa si ha estado cerca de familiares, amigos o colegas que han estado enfermos antes. Las alergias, en cambio, aunque afectan a muchas personas, no son contagiosas.
Si tiene un resfriado, es importante cubrirse la tos, usar un pañuelo desechable para estornudar, lavarse las manos con frecuencia y trabajar desde casa por un tiempo.
Pregunta # 3: ¿Cuánto tiempo has estado así?
Otra distinción importante: los resfriados te hacen sentir mal por un día y los síntomas desaparecen gradualmente después de 7 a 14 días, mientras que las alergias duran mucho más. Si pasan dos semanas y tus síntomas no mejoran, debes hablar con tu médico sobre la posibilidad de desarrollar una alergia otoñal.
Es importante determinar si debe o no preocuparse por contagiar el resfriado común a su familia y amigos.
¿Cómo te sentirás mejor?
Para las alergias, las opciones de tratamiento útiles incluyen enjuagar las fosas nasales con solución salina, tomar antihistamínicos o descongestionantes nasales. Si tiene un resfriado, una solución salina para enjuagar diariamente y tomar descongestionantes puede brindarle alivio.
Tanto para las alergias como para los resfriados, debes descansar, mantenerte hidratado y hablar con tu médico para que te recete medicamentos que reduzcan la intensidad y la duración de tus molestos síntomas.
Escribe: antibióticos NO mejorará la secreción nasal y los síntomas de congestión, ya sea por alergias o por una infección viral. Si los síntomas persisten durante más de una o dos semanas o le preocupa que pueda tener gripe, hable con su médico acerca de la causa de sus síntomas.
