La razón de las hemorroides, que son venas en el área anal que cuando se hinchan e inflaman causan hemorroides, que es a lo que se refiere la gente cuando dice que tiene hemorroides.
Estas venas hinchadas que se inflaman provocan muchos síntomas desagradables, como dolor, picazón y sangrado, pero en ningún caso debemos atribuir tales síntomas a las hemorroides sin antes consultar a nuestro médico.
Las hemorroides pueden ser internas o externas y, aunque la causa exacta no está clara, parecen estar relacionadas (aunque no siempre) con estreñimiento o diarrea persistente, embarazo, partos múltiples, vida sedentaria continua (principalmente debido a la profesión, por ejemplo, conductor) y levantamiento frecuente de objetos pesados.
Los síntomas causados por las hemorroides
Es muy probable que las hemorroides causen sangrado y molestias o dolor durante la defecación, así como picazón, escozor y una sensación de que la evacuación intestinal no está completa incluso después de ir al baño.
Ellos deben
Para prevenir la aparición de hemorroides pero también para paliar los síntomas cuando están en crisis, debemos:
* Trate de combatir el problema del estreñimiento (cuando este es el causante de las hemorroides).
* Beber abundante agua.
* Comer alimentos ricos en fibra (frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, etc.). Precaución: durante el período en que las hemorroides están en pleno apogeo, es recomendable evitar este tipo de alimentos (que contienen fibra) porque pueden irritarlas más.
* Limpiar después de vaciar con papel húmedo y/o -si es posible- lavar con agua tibia en la zona.
* Tomar paracetamol cuando tengamos dolor.
* Tomar baños tibios (lavando la zona primero con jabón y luego con abundante agua) para disminuir la sensación de dolor y picazón.
* Apretar ligeramente en el ano las hemorroides que hayan podido salir.
* Asegúrese de que la zona anal esté siempre limpia y seca.
* Hacer ejercicio regularmente.
* Use medicamentos que su médico probablemente le recomiende, ya sea en forma de ungüentos o supositorios.
No se debe
También es importante saber qué no debemos hacer para evitar las hemorroides. Entonces no deberías:
* Limpie enérgica y persistentemente el área anal después del vaciado.
* Ignoramos nuestra necesidad de ir al baño.
* Ejercemos mucha presión durante el vaciado.
* Tomamos analgésicos con codeína porque provocan estreñimiento.
* Nos sentamos en el inodoro más tiempo del necesario para completar la evacuación intestinal (generalmente de 5 a 10 minutos es suficiente).
* Pasamos el día sentados en una silla.
* Bebemos mucho alcohol.
* Comemos alimentos picantes con especias y condimentos.
¿Cuándo debemos ir al médico?
En cualquier caso en el que haya sangre del ano y del área intestinal, a menudo en combinación con las deposiciones, pero también cualquier otro síntoma (por ejemplo, dolor) que persista, debemos visitar a nuestro médico sin atribuir los síntomas a las hemorroides por nosotros mismos.
El médico nos examinará clínicamente y es posible -si lo considera necesario-, sobre todo si tenemos más de 50 años, recomendarnos una colonoscopia. También debemos acudir urgentemente a nuestro médico si junto con los síntomas de las hemorroides se presenta fiebre, especialmente con escalofríos, pus y malestar general.
Como tratar las hemorroides
Las hemorroides suelen tratarse de forma conservadora, con medicación tópica, cambio de hábitos alimentarios y/o tomando preparados para evitar el estreñimiento y una buena higiene de la zona.
Sin embargo, si el problema persiste y crea problemas (p. ej., sangrado intenso, anemia, etc.), se puede realizar una cirugía para tratar las hemorroides.
