Psicología

La seguridad y la ternura que podemos disfrutar en las relaciones a largo plazo las convierten en una de las cosas más bonitas que nos pueden pasar. Sin embargo, es esta seguridad la que a veces nos lleva a creer que sabemos todo sobre nuestra pareja, incluso sus pensamientos más íntimos. No importa cuántos años … Leer más

Muchas parejas están actualmente planeando sus vacaciones. Las vacaciones de verano en pareja pueden ser una experiencia saludable que tendrá un efecto positivo en su psicología, tanto como individuo como en pareja. Por otro lado, vivir juntos todos los días puede ser la prueba definitiva para su relación, especialmente si es al principio. Entonces, ¿cuáles … Leer más

La verdad es que las mujeres son siempre la audiencia constante del yoga. Lo que a veces podemos pasar por alto, sin embargo, es que todas estas mujeres a menudo padecen síntomas que las afligen y que no son consideradas – por ellas mismas, por los médicos, por la sociedad – capaces o dignas de … Leer más

Tiene sentido sentir a veces que podría hacer más con el objetivo de la superación personal. Sin embargo, ser mejor que ayer no es el equivalente a una larga lista de metas y ciertamente no es una excusa para ser duro o tóxico contigo mismo. De hecho, es justo lo contrario. Cuanta más bondad y … Leer más

«Less is More», frase adoptada en 1947 por el arquitecto Ludwig Mies van der Rohe para la arquitectura de edificios. Posteriormente, esta corriente minimalista se aplicó tanto en el arte como en la moda, es decir, en cuanto al hombre y su función cotidiana. Pero, ¿no es el hombre mismo una forma de arte viva … Leer más

Érase una vez las cosas eran simples. El hombre se acercó a la mujer y después de un tiempo, incluso meses enteros, ella bajó las defensas y comenzaron una relación. Si envejecemos aún más, comenzarían una boda. Ahora ese no es exactamente el caso, afortunadamente. Nosotros, las personas, sin importar el género, somos libres de … Leer más

Es posible que haya relacionado las relaciones a largo plazo con el aburrimiento sexual, y no está solo en este punto de vista. Y sin embargo, hay algunas parejas que parecen no perderla nunca. su apetito por el sexo. Al contrario de lo que puedas creer, esto no es fruto de una casualidad, ni surge … Leer más

Al principio me lo describió mi amiga Sandra, hablando de su esposo: Cuando estalló la pandemia del coronavirus, él se sintió abrumado por el miedo, luego experimentó el duelo y la pena por los que se perdieron pero también por toda la vida que cambió, después él estaba abrumado por la ansiedad sobre si saldría … Leer más

La felicidad es el miedo asociado al sentimiento de alegría y se manifiesta cuando una persona tiene miedo de participar en actividades divertidas o alegres, este tema no ha sido ampliamente explorado y hasta el momento no ha sido definido como un trastorno. Sin embargo, algunos profesionales de la salud mental arrojan luz sobre los … Leer más

“Hay que hacer algunos compromisos para tener una relación sana”: De una forma u otra todos hemos dado este consejo en algún momento, pero cuando llega el momento de seguirlo, nos olvidamos de su importancia. Cuando nos quejamos de nuestra relación, especialmente si hemos llegado antes al «no más», estamos tan seguros de que lo … Leer más

La represión emocional es un tema complejo que afecta a nuestro día a día, incluso cuando no somos conscientes de ello, de muy diversas formas. Su mecanismo está en gran parte relacionado con las experiencias que tuvimos de pequeños y “comienza” cuando nos llamaron por primera vez a “ahogar” una emoción, como la ira, la … Leer más

¿Alguna vez te has relajado casi inmediatamente después de entrar en un espacio que está «inundado» por el aroma de una vela cuidadosamente seleccionada, que parpadea en la esquina opuesta? Esto se debe a que el sentido del olfato es la única sensación que está conectada directamente con el cerebro, sin pasar por otras vías, … Leer más

No toda separación es «una pequeña muerte». Para bien o para mal, a veces es la única forma de hacernos la vida más feliz y ligera. Y esto no quiere decir que no amáramos a nuestra pareja, ni que la decisión fuera fácil. Cómo Separarse De La Pareja Sin Dolor. Tal vez nuestros deseos para … Leer más

Para funcionar espontáneamente hay una condición necesaria y es sentirse seguro, todo lo contrario de lo que llevamos viviendo desde hace año y medio que debemos estar constantemente atentos, preparados para el peligro y cautelosos. Por lo menos, todo este esfuerzo por estar constantemente alerta y no perder el horario y las obligaciones es muy … Leer más

Gaslighting ha sido considerado como una técnica de manipulación imperceptible observada en relaciones abusivas. La persona que es el destinatario de la manipulación se ve obligada a desafiar los pensamientos, los recuerdos e incluso los eventos que suceden a su alrededor, a veces hasta el punto de que incluso puede desafiar su lógica. Gaslighting, ya … Leer más